Gorputzari behar duen gasolina sartu behar zaio

Erredakzioa mai 12 Tolosaldea

Kirolak Tolosaldean

Ultra trail bat egiteko garaian elikadura zaindu behar dela gauza jakina da, baina nola zaindu? Zer izan behar dugu kontuan? Alaitz Iriarte eta Itxaro Zabaleta dietista nutrizionistengana jo dugu aholku eske.